Kesehatan jiwa adalah salah satu aspek terpenting dalam kehidupan kita, dan seringkali kita mengabaikannya dalam rutinitas sehari-hari. Akan tetapi, ada banyak cara untuk memelihara kesehatan mental, dan di antaranya adalah dengan menulis jurnal harian. Dalam penulisan ini, kami akan berbagi beberapa cara menulis jurnal harian untuk kesehatan mental yang dapat kamu coba sekarang juga. Dengan […]